Pubblicato da MindApps
1. Simple solutions such as adding physical activities during the day and creating a wind down routine to prepare for sleep will create conditions conducive for a good nights sleep.
2. Working closely together with sleep experts the latest methods used daily in health care to help people improving their sleeping have been compressed into the app, and functions have been developed to help the establishment of new routines.
3. Sleep Smart is a science based tool both for people experiencing sleeping problems and those that just want to improve their sleep.
4. With just a few simple steps you can fall asleep easier, improve your sleep quality and feel more rested.
5. Use the app’s recommended cool down exercises or create your own to prepare for sleep.
6. The app suggests different activities that contributes to a good nights sleep.
7. Create a personal Sleep Plan to give you a better structure in daily life.
8. Since sleep is crucial for better health, we think this should be common knowledge.
9. In the app you find facts about your sleep, and things to think about to get a better understanding about your sleep.
10. What we do during the day impacts our sleep.
11. Listen to guided exercises to reduce your stress level or when you’re in bed and can not fall asleep.
Controlla app per PC compatibili o alternative
App | Scarica | la Valutazione | Sviluppatore |
---|---|---|---|
![]() |
Ottieni app o alternative ↲ | 3 4.00
|
MindApps |
Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :
Scegli la versione per pc:
Requisiti per l'installazione del software:
Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Sleep Smart nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Sleep Smarticona dell applicazione. Una finestra di Sleep Smart sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
Ottieni un APK compatibile per PC
Scarica | Sviluppatore | la Valutazione | Versione corrente |
---|---|---|---|
Scarica APK per PC » | MindApps | 4.00 | 1.3 |
Scarica Sleep Smart per Mac OS (Apple)
Scarica | Sviluppatore | Recensioni | la Valutazione |
---|---|---|---|
$1.99 per Mac OS | MindApps | 3 | 4.00 |
COVID Certificate Check
App per il ciclo mestruale Flo
GreenPass EU
I am - Affermazioni quotidiane
Heartify: Ma Santé Cardiaque
Motivation - Motivazione
Il Mio Calendario Mestruale
Yuka - Scansione dei prodotti
CovidPassAL
ER Salute
YAZIO: Conta Calorie e Dieta
COVID Certificate
Fascicolo Sanitario
Mi Fit
HitFit - esercizi a casa