OneRM für PC - Windows 10/11 - Herunterladen Kostenloser

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Even if the formula used is as known as the most accurate as possible, the values are calculated, which means that it can differs from your real measured 1RM.

2. * Calculates 1RM with coefficients from the most accurate formula used by real lifters.

3. This app uses coefficients from the formula know as the most accurate for real lifters.

4. ( Of course it's possible to use your own coefficients if you have an formula that you think it's the best one.

5. * Possibility to save calculated values together with a date and an exercise name.

6. The goal for this app is to have good functionality that helps you with the calculation, instead of having a fancy interface or some odd extra functions that are less useful.

7. OneRM is all you need to calculate your one rep max as quick and easy as possible and then save the result.

8. Always use a spotter when trying 1RM for real and be sure to start lower than your limits.

9. * Use own coefficients for the calculation if not satisfied with default coefficients.

10. Therefore the values shall ONLY be used as a help to estimate the weight used in training.

11. You save the result together with a date and an exercise name.

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Herunterladen und installieren OneRM auf deinem Computer

Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen

Anwendung	Herunterladen	Bewertung	Entwickler
OneRM	App oder Alternativen abrufen ↲	6 4.00	Fors Brunns Konsult AB

Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: OneRM für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein OneRM in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf OneRMAnwendungs symbol. Ein Fenster von OneRM im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

Kompatible APK für PC herunterladen

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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der OneRM app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob OneRM bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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