Veröffentlicht von Stefan Roobol
1. Egal, ob Sie Muskeln aufbauen, den ganzen Körper trainieren oder einzelne Muskelpartien gezielt fordern wollen: Diese Workouts mit verschiedenen Tools liefern viel Inspiration für Ihr Training.
2. Sexy Kurven durch Muskelaufbau: Vergiss einfach mal das Vorurteil, Muskeln für Frauen gingen gar nicht.
3. Immer mehr junge Frauen legen heute Wert auf einen wohl definierten Body – und Fitness für Frauen bzw.
4. Denn Frauen produzieren viel weniger Testosteron als Männer – das entscheidende Hormon beim Muskelaufbau.
5. Unsere Workouts und Trainingspläne helfen Ihnen beim Abnehmen und beim Muskelaufbau - zuhause oder im Fitness-Studio.
6. Ehrfürchtige Trainingsroutinen für Frauen, zum fit zu werden und den Körper zu erhalten, den Sie wünschen.
7. Es führt dazu, dass durch das Training Eiweiß in der Muskulatur eingelagert wird und die Muskeln wachsen.
8. Holen Sie sich fit, verlieren Sie Gewicht und bauen Muskel mit einem unserer Frauen Workout Pläne.
9. - Konzentrieren Sie sich auf gute Form: erhalten Sie bequem und stellen Sie sicher, dass Sie jede Übung richtig durchführen.
10. Die Forschung hat ergeben, dass über 50% Jugendliche Mädchen fettleibig sind, und die Zahl wächst nur jedes Jahr.
11. - Verfolgen Sie Ihre Fortschritte, um Ihnen zu helfen, motiviert zu bleiben; Mit netten Statistiken und mehreren Errungenschaften.
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Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
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Frauen Fitness | App oder Alternativen abrufen ↲ | 3 3.67
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Stefan Roobol |
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Free fur Mac OS | Stefan Roobol | 3 | 3.67 |
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