Publicado por Publicado por Vera Molofeeva
1. Nós preparamos um conjunto de exercícios para você aquecer seus músculos e evitar lesões durante o treino.
2. Realizar um aquecimento antes de um treino é uma parte essencial de um condicionamento físico.
3. Um aquecimento não leva muito tempo, mas irá cobrar-lhe energia durante todo o dia.
4. Este aquecimento é adequado antes da corrida e treino de fitness.
5. Todos os exercícios são fáceis de fazer e não requerem equipamento adicional.
6. O aplicativo contém os exercícios mais eficazes, descrições de como realizá-los, bem como uma demonstração.
7. Warm Up e alongamento é uma parte importante do treino.
Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis
App | Baixar | Classificação | Desenvolvedor |
---|---|---|---|
![]() |
Obter aplicativo ou alternativas ↲ | 174 4.63
|
Vera Molofeeva |
Ou siga o guia abaixo para usar no PC :
Escolha a versão do seu PC:
Requisitos de instalação de software:
Disponível para download direto. Baixe abaixo:
Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Exercícios de aquecimento na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Exercícios de aquecimentoícone da aplicação. Uma janela de Exercícios de aquecimento na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
Obtenha um APK compatível para PC
Baixar | Desenvolvedor | Classificação | Versão atual |
---|---|---|---|
Baixar APK para PC » | Vera Molofeeva | 4.63 | 1.12 |
Baixar Exercícios de aquecimento para Mac OS (Apple)
Baixar | Desenvolvedor | Comentários | Classificação |
---|---|---|---|
Free para Mac OS | Vera Molofeeva | 174 | 4.63 |
ABS Workout at Home - Six Pack
Butt And Legs Workout Fitness
Upper Body Workout at Home
Lose Weight In 30 Days at Home
Fitness For Women - Home Coach
ShutEye: Rastreador de sono
O meu Calendário Menstrual Flo
Carteira de Vacinação Digital
IMC Calculadora Controle Peso
Calm - Meditação e Sono
I am – Afirmações diárias
Motivation - Frases diárias
Calendário Menstrual, Ovulação
Drogasil
Droga Raia
Meditopia: Meditação, Dormir
Gympass
Unimed Cliente
Mi Fit
Smart Fit App