أرسلت بواسطة Symbiofi
1. When facing stressful demands of everyday life, cardiac coherence strengthens the adaptability of physiological self-regulation system to fight against psychological and physical problems, allowing the body to maintain a better inner balance.
2. Cardiac coherence training increases vagal tone and enhances the flexibility of the SNA, allowing the body to better maintain homeostasis and fight against psychological, physical and psychosomatic problems.
3. Regular training in breathing control makes it possible to optimize this system - also known as baroreflex – by synchonizing the heart, breathing and blood pressure rate.
4. Different triggering mechanisms, now better known, are involved: the reflex phenomena of regulation between heart rate, respiration and blood pressure and the neurobiological mechanisms of the brain associated with stress and emotions.
5. Recent clinical studies stress the fact that a rigid SNA, can be mainly explained by a lower parasympathetic nervous system tone, also called vagal tone.
6. This slow, steady and guided breathing enables synchronizing breathing variations with baroreflex activity, enhancing vagal tone and maximizing the adaptability of the ANS.
7. A flexible SNA allows the body to maintain homeostasis, in order to deal with external (environment) and internal (emotions, pain …) stressful demands.
8. - The Parasympathetic Nervous System is associated with rest : it slows body functions ot preserve energy.
9. - The Sympathetic Nervous System is associated with action : it prepares the body to act and react.
10. An increasing or decreasing blood pressure, blood vessels wih trigger, through the SNA, the heart rate acceleration or deceleration.
11. Un SNA flexible permet à l’organisme de maintenir l’homéostasie, face aux sollicitations stressantes externes (environnement) et internes (émotions, douleur…).
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
CardioZen | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 2 3.00
|
Symbiofi |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. CardioZen : Cardiac Coherence Everywhere messages.step31_desc CardioZen : Cardiac Coherence Everywheremessages.step32_desc CardioZen : Cardiac Coherence Everywhere messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Symbiofi | 3.00 | 1.2.6 |
تحميل CardioZen إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Symbiofi | 2 | 3.00 |
كيفية التنزيل والتثبيت CardioZen على Windows 11
Relaxation - La méditation
Relaxation musculaire
Relaxation : la respiration
CardioZen : Cardiac Coherence Everywhere
Méditation : la centration
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty