أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Prestige Worldwide Apps LLC
1. The Mediterranean diet is so good for you health because you are getting ample amounts of healthy fats (olive oil, fish, nuts), vitamins, antioxidants & fiber (fruits, veggies, herbs/spices, whole grains and legumes).
2. The whole Mediterranean diet is based on the scientific observation that the populations among Crete, Greece and southern Italy have the lowest rates of chronic disease, as well as one of the longest life expectancies.
3. Even if you ignore the observational aspect of the Mediterranean populations' longevity, the diet is basically what medical doctors and nutritionist will recommended to you because it is nutritionally solid and does not require crazy restrictions or abnormal eating habits.
4. The Mediterranean diet may help you lose weight, offer cancer prevention, diabetes management, and most importantly brain & cardiovascular health.
5. The information in this app is not intended to replace a one-on-one relationship with a qualified health care professional and is not intended as medical advice.
6. MyMedi encourages you to make your own health care decisions based upon your research and in partnership with a qualified health care professional.
7. You will eat lots of vegetables, whole-grains, legumes and nuts, fruits, fish, some poultry & low-fat dairy, tons of olive oil & herbs/spices, a few weekly eggs, and some wine (if that's your thing).
8. Conversely you are removing foods that have been scientifically studied to increase our risk of disease like saturated fat and processed sugar.
9. On the other hand, you will restrict red meat, saturated fats, sweets, and processed foods.
10. It is very similar to every other "healthy" diet, since most other ones draw their inspiration from this diet.
11. -Nutrient logging: Don't be limited to just macro tracking, manager all nutrients, vitamins, and minerals in your foods.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 869 4.49
|
Prestige Worldwide Apps LLC |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. My Mediterranean Diet Tracker messages.step31_desc My Mediterranean Diet Trackermessages.step32_desc My Mediterranean Diet Tracker messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Prestige Worldwide Apps LLC | 4.49 | 6.20.1 |
تحميل My Mediterranean Diet Tracker إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Prestige Worldwide Apps LLC | 869 | 4.49 |
Squares Memory Puzzle
Alkaline Diet Guide
HCG Diet Guide - Weight Loss
My Dash Diet: #1 Salt Tracker
Gluten Free Diet Guide & List
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty