Được viết bởi Esteban Pintos
1. TimerFit is an Interval Timer app, the best Timer available for HIIT (High Interval Intensity Training) , Tabata and any training and fitness session where you require an interval timer.
2. Tabata and HIIT allow you to burn more fat, build muscle and improve your health and fitness on smaller training sessions than conventional training.
3. * Color reference for each timer training stage of the HIIT, Tabata or any other training/fitness session.
4. * Show what is next exercise and time left for round / training of the Tabata / HIIT / Fitness session.
5. The Tabata method of HIIT places stress on muscle tissue, which tells your body that more muscle tissue is needed.
6. The Tabata method puts short-lived but acute stress on the body.
7. The body’s aerobic capacity, also called its maximum oxygen uptake, is the greatest amount of oxygen it consumes when strenuously exercising.
8. Anaerobic capacity is the maximum amount of energy that can be produced by the body in the absence of oxygen.
9. The short duration of a Tabata workout increases an individual’s willingness and faithfulness to work out regularly.
10. Intense exercise raises our metabolic rate to about 15 times the basal metabolic rate, or BMR.
11. It would be difficult to deny 4 to 8 minutes a day to your physical fitness.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
TimerFit | Tải ứng dụng ↲ | 6 4.17
|
Esteban Pintos |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ TimerFit:Tabata,HIIT,Workout,Boxing Interval Timer trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào TimerFit:Tabata,HIIT,Workout,Boxing Interval Timerbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ TimerFit:Tabata,HIIT,Workout,Boxing Interval Timer trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Esteban Pintos | 4.17 | 2.1 |
Tải về TimerFit cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Esteban Pintos | 6 | 4.17 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng TimerFit trên Windows 11:
TimerFit:Tabata,HIIT,Workout,Boxing Interval Timer
AQUALERT: Water Tracker Daily
BodyTastic: ABS 6 pack Workout Excercise abdominal
BodyTastic: Squats Trainer Workout Exercise Legs
BodyTastic: Push Ups Trainer Workout for Pecs
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu