Được viết bởi Được viết bởi Grapplearts Enterprises Inc.
1. This is the first of 5 apps in which Emily Kwok and Stephan Kesting share with you the secrets to defeating bigger, stronger opponents on the ground using Brazilian Jiu-Jitsu.
2. In this series of apps you'll have two Brazilian Jiu-Jitsu black belts show you the techniques and strategies to defeat even the biggest, strongest, scariest attackers on the ground.
3. That's why Emily and Stephan teach you how to use defensive gripfighting to completely shut down your opponent's sweeps, submissions and throws.
4. But in Volume One Emily and Stephan ALSO share their collection of must-know, must-do grappling drills.
5. Plus it's scary when big guys don't know how to control their strength and weight, and have no clue how to train with smaller people.
6. These sports-specific drills will strengthen your body, prepare you for training, and prevent injuries.
7. The most important thing you can do to stop a larger opponent from rag dolling you is to control the grips.
8. Crazy speed, flexibility, or athleticism are NOT required; the emphasis is on staying safe and preventing injuries at all times.
9. Larger grapplers often just use their their strength, size and weight advantages to overpower you.
10. It's very frustrating to get pinned and smothered by a less skilful opponent whose only advantage is having 10, 20 or 50 pounds of additional muscle.
11. Injuries are often caused by Sasquatch-like grapplers who go totally 'agro' when their egos are threatened.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 7 3.86
|
Grapplearts Enterprises Inc. |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ BJJ Gripfighting & Drills trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào BJJ Gripfighting & Drillsbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ BJJ Gripfighting & Drills trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Grapplearts Enterprises Inc. | 3.86 | 1.7 |
Tải về BJJ Gripfighting & Drills cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
$19.99 cho Mac OS | Grapplearts Enterprises Inc. | 7 | 3.86 |
On Sports TV Trực tiếp bóng đá
1xBet: Sports betting
LiveScore: Live Sports Scores
HryFine
Bóngđá - Tỷ số trực tiếp
AiScore - Livescore for Sports
FOOTBALL: MATCH OF THE DAY
Next Sports
SofaScore - Live score
FlashScore - live scores
Speedometer km/h Odometer
Bong da 24h
Manchester United Official App
M88 – sport in your mobile
Premier League - Official App