أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Grapplearts Enterprises Inc.
1. This is the first of 5 apps in which Emily Kwok and Stephan Kesting share with you the secrets to defeating bigger, stronger opponents on the ground using Brazilian Jiu-Jitsu.
2. In this series of apps you'll have two Brazilian Jiu-Jitsu black belts show you the techniques and strategies to defeat even the biggest, strongest, scariest attackers on the ground.
3. That's why Emily and Stephan teach you how to use defensive gripfighting to completely shut down your opponent's sweeps, submissions and throws.
4. But in Volume One Emily and Stephan ALSO share their collection of must-know, must-do grappling drills.
5. Plus it's scary when big guys don't know how to control their strength and weight, and have no clue how to train with smaller people.
6. These sports-specific drills will strengthen your body, prepare you for training, and prevent injuries.
7. The most important thing you can do to stop a larger opponent from rag dolling you is to control the grips.
8. Crazy speed, flexibility, or athleticism are NOT required; the emphasis is on staying safe and preventing injuries at all times.
9. Larger grapplers often just use their their strength, size and weight advantages to overpower you.
10. It's very frustrating to get pinned and smothered by a less skilful opponent whose only advantage is having 10, 20 or 50 pounds of additional muscle.
11. Injuries are often caused by Sasquatch-like grapplers who go totally 'agro' when their egos are threatened.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
BJJ Gripfighting & Drills | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 7 3.86
|
Grapplearts Enterprises Inc. |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. BJJ Gripfighting & Drills messages.step31_desc BJJ Gripfighting & Drillsmessages.step32_desc BJJ Gripfighting & Drills messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Grapplearts Enterprises Inc. | 3.86 | 1.7 |
تحميل BJJ Gripfighting & Drills إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
$19.99 إلى عن على Mac OS | Grapplearts Enterprises Inc. | 7 | 3.86 |
كيفية التنزيل والتثبيت BJJ Gripfighting & Drills على Windows 11
365Scores - Live Scores
beIN CONNECT (MENA)
FilGoal
Yallakora
beIN SPORTS
Premier League - Official App
يلا شووت -متابعة أهم المباريات
مباريات يلا شووت
HryFine
FotMob - Football Live Scores
SofaScore - Live score
1xBet: Sports betting
يلا جول - YallaGoal
sport TV Live - Television
(FPL) Fantasy Football Manager