30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Program cho Máy tính Tải về

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. This app shows you a four week workout program that is designed for beginners with the goals of strengthening, hypertrophy and fat loss, Just 3 to 6 days per week of this muscle endurance and strength training program will get you over the proverbial hump, where many others fail and/ or give up and set the stage for a lifetime of gains.

2. The tools described below allow the Fitness App to share information with you quickly, using Instagram, Twitter and Facebook give you the option to engage in a real-time conversation with the Fitness App.

3. We’re going to let you in on a little secret...it doesn’t take eight to 12 weeks to start seeing results from a workout program.

4. You can stay connected with the Fitness App through a variety of our online social media tools.

5. * Challenge tracker to cross off days you have completed to keep track of your progress.

6. Tick off the days you have competed to keep track of your challenge progress.

7. 30 Day Fitness is a simple 30 day workout plan.

8. * Stay updated and connected with others on our Facebook and Twitter pages.

9. The intensity of the exercises increase slowly and by the end of this 30 day ab workout plan, you will definitely have better abs.

10. There are rest days to make sure you get proper recovery time.

11. The Official "30 Day Fitness" YouTube channel.

Ảnh chụp màn hình

Cách tải xuống và cài đặt 30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Program trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn

Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích

Ứng dụng	Tải về	Xếp hạng	Nhà phát triển
30 Day Fitness	Tải ứng dụng ↲	1 5.00	RL Technology, LLC

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :

messages.choose_pc:

Windows 10
Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac

Bước 3: 30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Program cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Program trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Programbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Program trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.

Nhận APK tương thích cho PC

Tải về	Nhà phát triển	Xếp hạng	Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC »	RL Technology, LLC	5.00	1.4

Tải về 30 Day Fitness cho Mac OS (Apple)

Tải về	Nhà phát triển	Bài đánh giá	Xếp hạng
Free cho Mac OS	RL Technology, LLC	1	5.00

Tải xuống Windows 11

Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng 30 Day Fitness trên Windows 11:

Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:

RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
Kho: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Kiểm tra xem 30 Day Fitness - Workout Plan & Workout Program đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.

Đọc thêm » »

30 Day Fitness cho Pc