7 Minute Workout - PC için: Ücretsiz İndir

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Of course, people with higher physical abilities can perform the entire circuit two, or even three times, which will further increase the effectiveness of the training.

2. 7 Minute Workout is a popular training that became well known especially in United States after the article in the New York Times magazine.

3. Please note, that the only thing that is required in this workout is a general good state of health, especially of the heart, so it is recommended to consult with your doctor before attempting such a workout if you have any doubts.

4. You workout just with your own bodyweight that’s why this training can be conducted by anyone regardless of skills and abilities.

5. This application by issuing voice commands leads you through the entire workout from start to the very finish.

6. HICT (High Intensity Circuit Training) is a workout that is focused on effects.

7. Before training it is recommended to conduct a short warm-up and stretching after the completion of all exercises.

8. It is perfect for busy people, because it has a high efficiency rate with a relatively small amount of time needed to perform it.

9. The developers of this application are not responsible for any injuries that may occur during this training.

10. For the exercises you need only a simple chair or a platform.

Ekran görüntüleri

indir ve yüklenir 7 Minute Workout PC nizde ve Mac

Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin

Uygulama	İndir	Puanlama	Geliştirici
7 Minute Workout	Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲	0 1	Rozga Wojciech

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :

PC sürümünüzü seçin:

Windows 10
Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun

Adım 3: 7 Minute Workout PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın 7 Minute Workout arama çubuğunda ve Arama. Çıt 7 Minute Workoutuygulama simgesi. Bir pencere 7 Minute Workout Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.

PC için Uyumlu bir APK Alın

İndir	Geliştirici	Puanlama	Geçerli versiyon
İndir PC için APK »	Rozga Wojciech	1	1.3.1

İndir 7 Minute Workout - Mac OS için (Apple)

İndir	Geliştirici	Yorumlar	Puanlama
$1.99 - Mac OS için	Rozga Wojciech	0	1

Windows 11'e geçin

Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de 7 Minute Workout uygulamasını indirme adımları:

Bilgisayarınızın uyumlu olup olmadığını kontrol edin: Minimum gereksinimler şunlardır:

RAM: 8GB (asgari), 16GB (önerilen)
Depolamak: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimum veya üstü)
AMD Ryzen 3000 (minimum veya üstü)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimum veya üstü)

Processor Architecture: x64 or ARM64

7 Minute Workout 'in zaten yerel bir Windows sürümü olup olmadığını denetleyin. Burada Yap ». Yerel sürüm yoksa, 3.

Devamını oku » »

7 Minute Workout: İndir Pc için