Tarafından gönderildi Susnet AB
1. - Hold a stretch 10-30 seconds, the longer you hold it, the more all muscles around the stretching muscle relax and that makes it all more effective.
2. Stretching is when you carefully stretch a muscle until it is slightly tense and hold it there for 10-30 seconds.
3. There are several ways to stretch the same muscle, variation makes all training more fun, even stretching.
4. - Short of stretching time? Focus on the larger muscle groups and the ones that tend to be short such as breast and shoulder muscles.
5. Start stretching left leg one day and start out with the right one another day - but always stretch both sides the same amount of time.
6. + Stretch programs for your sport - golf, football, running, walking, dance, strength training, tennis, hockey, riding, cycling, swimming, skating, skiing, floor ball, laser sailing.
7. By stretching regularly you can develop an even flexibility, that makes the general risk of injury less.
8. You get easy, classic stretching exercises for mobility training, and some exercises inspired by yoga or pilates.
9. – Are you stiff in general? Stretching improves your flexibility.
10. – Sedentary job anyone? Stretch the office stretch programs and maintain or improve your flexibility.
11. This app is for you who do sports, go to the gym, workout at home, run, powerwalk, spend hours by the computer or just want to do well thought-out stretching.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
| Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
|---|---|---|---|
|
Stretch
|
Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 1 5.00
|
Susnet AB |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Stretch by Poworkout arama çubuğunda ve Arama. Çıt Stretch by Poworkoutuygulama simgesi. Bir pencere Stretch by Poworkout Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
| İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
|---|---|---|---|
| İndir PC için APK » | Susnet AB | 5.00 | 1.4 |
İndir Stretch by Poworkout - Mac OS için (Apple)
| İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
|---|---|---|---|
| $2.99 - Mac OS için | Susnet AB | 1 | 5.00 |
Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de Stretch by Poworkout uygulamasını indirme adımları:
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet
PcMac Türkçe 
