ลงรายการบัญชีโดย Fitric
1. Whatever your situation, keeping tabs on your emotions can clue you into your go-to thought patterns and major anxiety triggers.
2. Many people with anxiety find it helpful to keep a regular diary of their thoughts and feelings.
3. And the simple act of putting those thoughts on paper (or phone) can sometimes even diminish their power and make them feel more manageable.
4. Armed with that information, you'll be able to dig deeper into why those triggers resonate so strongly with you — and be prepared to deal with them more effectively.
5. But journaling can also help you look for the (sometimes subtle) patterns in your reactions.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
![]() |
รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 1 3.00
|
Fitric |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Anxiety Tracking Log ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Anxiety Tracking Logไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Anxiety Tracking Log ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Fitric | 3.00 | 1.1 |
ดาวน์โหลด Anxiety Tracking Log สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
Free สำหรับ Mac OS | Fitric | 1 | 3.00 |
Back Pain Diary
Homemade Italian Recipes
Asian authentic recipes
Tasty Vegetarian Recipes
Blender Recipes
หมอพร้อม
ScanBaby learn baby ultrasound
Vaccine บางซื่อ
Boots TH
Raksa - Online Hospital
Rama App
ALL PharmaSee
My B+
SMC Smart Q
HD สุขภาพดี เริ่มต้นที่นี่
ALive by AIA - App For Health
True Health สุขภาพดี ปรึกษาเรา
Siriraj Connect
ร้านยากรุงเทพ
Alljit - สุขภาพใจ