Diario dell'ansia per PC

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Pubblicato da Fitric

  • Data di rilascio: 2022-02-16
  • Categoria: Medical
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 1.1
  • Dimensione del file: 31.03 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Whatever your situation, keeping tabs on your emotions can clue you into your go-to thought patterns and major anxiety triggers.

2. Many people with anxiety find it helpful to keep a regular diary of their thoughts and feelings.

3. And the simple act of putting those thoughts on paper (or phone) can sometimes even diminish their power and make them feel more manageable.

4. Armed with that information, you'll be able to dig deeper into why those triggers resonate so strongly with you — and be prepared to deal with them more effectively.

5. But journaling can also help you look for the (sometimes subtle) patterns in your reactions.



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  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Diario dell'ansia per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Diario dell'ansia nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Diario dell'ansiaicona dell applicazione. Una finestra di Diario dell'ansia sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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