Опубликовано App Diggity, LLC
1. For experienced fitness enthusiasts seeking a higher level of intensity and variety, our advanced plans offer dynamic workouts spread over five days, targeting specific muscle groups with advanced techniques for optimal performance and results.
2. Unlock a vast library of exercises curated for all fitness levels, seamlessly integrated into our plans or available for your custom routines, ensuring variety and progression in your workouts.
3. Finish strong and target specific muscle groups with custom finisher workouts, designed to add an extra challenge and intensity to your routine, pushing you closer to your fitness goals.
4. Tailor your fitness journey with the ability to craft personalized workout plans, selecting from our diverse range of exercises or adding your own, empowering you to target specific goals and preferences.
5. Transitioning from beginner to intermediate, these plans provide a balanced mix of exercises across four days, challenging your body to progress while ensuring adequate recovery time for muscle growth and strength gains.
6. Lift weights or do body workouts with our workout plans or shed fat and build cardiovascular resistance with the HIIT programs.
7. For those new to fitness, our beginner plans offer a gentle introduction to exercise with structured routines over three days, helping you establish a healthy habit without overwhelming complexity.
8. Want to create workouts yourself? Easily make custom workout plans by choosing from our 100+ included exercises.
9. Unlock the secrets to building the ultimate home gym with our curated list of recommended workout equipment, facilitating optimal training conditions and enhancing your fitness journey.
10. Stay on track and optimize your training sessions with a built-in timer, ensuring proper rest intervals and efficient use of time during workouts for maximum productivity.
11. Now you have a personal trainer in your pocket to do effective workouts that will help accomplish your fitness goals.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
Personal Trainer Workout Plans | Получить приложение или альтернативы ↲ | 12 4.25
|
App Diggity, LLC |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Personal Trainer Workout Plans в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Personal Trainer Workout Plansзначок приложения. Окно Personal Trainer Workout Plans в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | App Diggity, LLC | 4.25 | 3.0 |
Скачать Personal Trainer Workout Plans для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | App Diggity, LLC | 12 | 4.25 |
Шаги по настройке компьютера и загрузке приложения Personal Trainer Workout Plans в Windows 11:
Cig Mouth
Electric Stun Gun Simulator Fun App
Quit Masturbation - No Nut
Walk, Jog, Sprint! - High Intensity Interval Training (HIIT)
Stop Drinking Alcohol – Quit!
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета