NOFFS Sandbag -PC用

NOFFS Sandbag -PC用

投稿者 投稿者 CNIC HQ

  • リリース日: 2018-07-02
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: Free
  • 現在のバージョン: 1.2
  • ファイルサイズ: 183.26 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. The Sandbag Series is an advanced program designed to follow and is a progression to the Operational Series (NOFFS 1.0). This Series provides you with a training plan that can be performed in environments with limited equipment options and will assist you with the development of the strength and power needed to meet the performance demands placed upon you in any environment.

2. Developed in partnership by the Navy and EXOS (formerly Athlete’s Performance Institute), The Navy Operational Fitness and Fueling System (NOFFS) provides the Navy with a “best in class” physical fitness and nutrition program for Sailors.

3. The added challenge of performing traditional exercises with a less stable mass (sand filled bag) provides a unique training experience that mimicks the demands experienced in day to day life.

4. In the third phase, Get Powerful, movements will become more explosive therefore developing the power necessary for immediate bursts of energy often required in operational environments.

5. The soft tissue release techniques combined with the flexibility routine will restore muscular balance and ensure you develop and maintain the mobility necessary for high level performance.

6. The series progresses through three phases of training building upon the work completed in the previous phase and preparing for what’s to come.

7. The fueling aspect of this program will allow you to determine your total caloric needs to achieve your personal goals whether you desire to lose, maintain, or gain weight.

8. The second phase, Gain Muscle, develops lean muscle mass and increases workout capacity through the use of higher sets and repetitions.

9. The first phase, Build Your Base, establishes a strong base fitness level.

10. The mealbuilder enables you to select high octane foods for each meal, populate your meal plan a week at a time, and email it to yourself.

11. Finally, the regeneration component of this series will assist you with addressing common aches and pains.



スクリーンショット



ダウンロードとインストール NOFFS Sandbag for iPad あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで


互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください


応用 ダウンロード 評価 開発者
NOFFS Sandbag アプリまたは代替を取得 ↲ 1
5.00
CNIC HQ

または、以下のガイドに従ってPCで使用します :



PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1:PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ステップ2:PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3: NOFFS Sandbag for iPad ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 NOFFS Sandbag for iPad を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック NOFFS Sandbag for iPadアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 NOFFS Sandbag for iPad - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


PC用の互換性のあるAPKを取得


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ダウンロード NOFFS Sandbag Mac OSの場合 (Apple)

ダウンロード 開発者 レビュー 評価
Free Mac OSの場合 CNIC HQ 1 5.00

Windows 11用に取得


PCをセットアップしてWindows11で NOFFS Sandbag アプリをダウンロードする手順:

  1. コンピューターに互換性があるかどうかを確認します。最小要件は次のとおりです。
    • RAM: 8GB (最小), 16GB (おすすめされた)
    • 保管所: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最小以上)
      • AMD Ryzen 3000 (最小以上)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最小以上)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. NOFFS Sandbag for iPad に既にネイティブのWindowsバージョンがあるかどうかを確認します。 ここで実行 ». ネイティブバージョンがない場合は、手順3に進みます。
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