ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン -PC用

ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン -PC用

投稿者 投稿者 ABISHKKING LIMITED.

  • リリース日: 2024-09-26
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: Free
  • 現在のバージョン: 1.0.7
  • ファイルサイズ: 86.87 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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ダウンロードとインストール ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで


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または、以下のガイドに従ってPCで使用します :



PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3： ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プランアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


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ダウンロード ティーンエイジャー向けのワークアウトと食事プラン Mac OSの場合 (Apple)

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機能と説明

骨を強くして、姿勢を改善したいですか？ 運動を習慣にして健康的なライフスタイルを手に入れたいですか？ このアプリがお役に立ちます！ 最初に、身長と健康に影響を与える重要な要因について知っておく必要があります。 1. 遺伝。身長の60%は両親から受け継がれた遺伝によって決まりますが、外部要因によって潜在的に伸ばすことが可能な最高の身長まで伸ばすことができます。 2. 栄養。適切な食事をとることで、骨の成長に必要な栄養素が摂取できます。 3. 運動。運動すると脳下垂体と直接関係している末端神経が刺激され、成長ホルモンの分泌が増加します。定期的に運動することで、健康も促進されます。 4. 睡眠。十分な睡眠をとることで、成長ホルモンの分泌が促進されます。 効果的なエクササイズ、食事プラン、身長を伸ばすためのヒントがそろったこの科学的根拠に基づいたアプリで、自宅で代謝を向上させ、強い骨をつくることができます。 すべての方に最適 - 男性および女性 - ティーンズおよび成人 - 18歳未満および18歳以上 プロフェッショナルトレーニングプラン - すべてのワークアウトはプロフェッショナルによってデザインされています - 簡単に理解できるアニメーションと動画でのガイダンス - 効果的なストレッチエクササイズ、ヨガ、エアロビクス、など - 自宅で毎日8～14分するだけで、体型を改善することができます 科学的根拠に基づいた食事プラン - 成長に欠かせない重要な栄養素が豊富に含まれた食べ物を日替わりでおすすめします。 • カルシウム。骨の成長を促します。 • タンパク質。筋肉の成長を助けます。 • ビタミン類。カルシウムの吸収を助けます。 睡眠トラッカー - 目標の睡眠時間を設定して十分な睡眠をとる - 毎日の睡眠時間を記録 - 睡眠をグラフで追跡 特長 - お子様から大人までのあらゆる年齢の方、男性および女性向け - 科学的根拠に基づいた栄養のおすすめ - プロフェッショナルによってデザインされたエクササイズ - 着こなし、姿勢、食品、エクササイズなど身長を伸ばすためのヒント - 簡単に理解できるアニメーションと動画でのガイダンス - 効果的なストレッチエクササイズ、ヨガ、エアロビクス、など - 睡眠トラッカー - オリジナルのワークアウトプランをカスタマイズ - 自宅でもどこでも、いつでも簡単にワークアウトを始められる - デイリーリマインダーを設定してエクササイズのやる気を維持 - 運動を習慣づける - Apple ヘルスケアとデータを同期化



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