Bloom: CBT Therapy & Journal PC バージョン : 無料ダウンロード

★ ★ ★ 編集者\のレビュー

1. Bloom teaches you to be your own therapist with self-guided video classes that help you learn and practice therapy tools & techniques designed by leading therapists.

2. We focus on teaching about CBT because outside research shows, again and again, that it the most effective form of therapy to improve mental well-being for the vast majority of folks who experience symptoms of mild to moderate anxiety or depression.

3. Learn tools & techniques that help teach skills to manage stress and anxiety, improve sleep, build better habits, foster stronger relationships and improve one's quality of life.

4. The team at Bloom understand how helpful cognitive behavioral therapy (CBT) can be for folks who need to improve their mental well being.

5. Self-Therapy is built on the science of Cognitive Behavioral Therapy and has been designed with leading therapist & best-selling author Seth Gillihan, PhD.

6. Bloom gives users the power to learn about mental health in a guided & self-directed way at their own pace.

7. Bloom puts a strong emphasis on progress and measuring your mental health with its state-of-the-art mental health assessment (Bloom Score) as well as the AI-powered Daily Mood Tracking & Advice.

8. If you experience severe anxiety or depression, Bloom can be a great add-on to therapy, however we do recommend speaking with a professional in severe situations.

9. Bloom combines digital programs, guided journaling, and emotional analysis to give you a new hyper-personalized digital therapy experience.

10. Improve your personal well-being, manage stress & anxiety and feed your emotional health.

11. Every video is designed & developed by a leading clinical therapist and best-selling author on CBT, Seth Gillihan, PhD.

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ダウンロードとインストール Bloom: CBT Therapy & Journal あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで

互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください

応用	ダウンロード	評価	開発者
Bloom	アプリまたは代替を取得 ↲	11,118 4.80	Meemo Media Inc.

または、以下のガイドに従ってPCで使用します :

PCのバージョンを選択してください:

Windows 10
Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：

ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする

ステップ3： Bloom: CBT Therapy & Journal ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。一度それを見つけたら、 Bloom: CBT Therapy & Journal を検索バーに入力し、[検索]を押します。クリック Bloom: CBT Therapy & Journalアプリケーションアイコン。のウィンドウ。 Bloom: CBT Therapy & Journal - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたはアイコン。それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

PC用の互換性のあるAPKを取得

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ダウンロード Bloom Mac OSの場合 (Apple)

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Free Mac OSの場合	Meemo Media Inc.	11118	4.80

Windows 11用に取得

PCをセットアップしてWindows11で Bloom アプリをダウンロードする手順：

コンピューターに互換性があるかどうかを確認します。最小要件は次のとおりです。

RAM: 8GB (最小), 16GB (おすすめされた)
保管所: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (最小以上)
AMD Ryzen 3000 (最小以上)
Qualcomm Snapdragon 8c (最小以上)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Bloom: CBT Therapy & Journal に既にネイティブのWindowsバージョンがあるかどうかを確認します。ここで実行 ». ネイティブバージョンがない場合は、手順3に進みます。

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