30日チャレンジ Split Out（前後開脚） -PC用

30日チャレンジ Split Out（前後開脚） -PC用

投稿者 Stefan Roobol


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✔ 編集者\のレビュー

1. The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.

2. If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.

3. Flexibility is the key to unleashing power and speed by increasing the range of motion active (agonist) muscles have to travel before they are held back by the opposing (antagonist) ones.

4. Being more flexible can also reduce the chances of injury when exercising, though the biggest benefit will be in the way you walk and stand.

5. This 30-day program will help you increase your flexibility.



スクリーンショット

       


ダウンロードとインストール 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで



あなたが求めるもののようないくつかのアプリは、Windowsで利用可能です！ 以下で入手してください：

SN 応用 ダウンロード レビュー 開発者
1. Tap30 Unofficial ダウンロード 4.1/5
43 レビュー
4.1
 Mah Studios
2. 30 Day Abs Workout Six Pack Challenge ダウンロード 2.5/5
6 レビュー
2.5
 Vector Labs Games
3. 30 Day Fitness Challenge-Home Gym Workout ダウンロード 3.6/5
5 レビュー
3.6
 Vector Labs Games

最良の選択肢: 互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください


応用 ダウンロード 評価 開発者
30日チャレンジ split out 前後開脚 アプリまたは代替を取得 2/5
1 レビュー
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 Stefan Roobol

または、以下のガイドに従ってPCで使用します :

PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

インストールして使用したい場合は 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） あなたのPCまたはMac上のアプリをダウンロードするには、お使いのコンピュータ用のデスクトップアプリケーションエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があります。 私たちはあなたの使い方を理解するのを助けるために尽力しました。 app を以下の4つの簡単なステップでコンピュータにインストールしてください：


ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

OK。 最初のものが最初に。 お使いのコンピュータでアプリケーションを使用するには、まずMacストアまたはWindows AppStoreにアクセスし、Bluestacksアプリまたは Nox App Web上のチュートリアルのほとんどはBluestacksアプリを推奨しています。あなたのコンピュータでBluestacksアプリケーションの使用に問題がある場合は、簡単にソリューションをオンラインで見つける可能性が高くなるため、推奨するように誘惑されるかもしれません。 Bluestacks PcまたはMacソフトウェアは、 ここ でダウンロードできます。.  


ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3： 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） ために Windows 7/8 / 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 30日チャレンジ Split Out（前後開脚）アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。




PC用の互換性のあるAPKを取得


ダウンロード 開発者 評価 スコア 現在のバージョン 互換性
APKを確認してください → Stefan Roobol 1 2 22.0.1 4+
ダウンロード Android


ボーナス： ダウンロード 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） iTunes上で

ダウンロード 開発者 評価 スコア 現在のバージョン アダルトランキング
無料 iTunes上で Stefan Roobol 1 2 22.0.1 4+


PCをセットアップしてWindows11で 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） アプリをダウンロードする手順：

Windows 11でモバイルアプリを使用するには、AmazonAppstoreをインストールする必要があります。 設定が完了すると、厳選されたカタログからモバイルアプリを閲覧してインストールできるようになります。 Windows 11でAndroidアプリを実行したい場合は、このガイドが役立ちます。.


  1. コンピューターに互換性があるかどうかを確認します。最小要件は次のとおりです。
    • RAM: 8GB (最小), 16GB (おすすめされた)
    • 保管所: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最小以上)
      • AMD Ryzen 3000 (最小以上)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最小以上)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 30日チャレンジ Split Out（前後開脚） に既にネイティブのWindowsバージョンがあるかどうかを確認します。 ここで実行 ». ネイティブバージョンがない場合は、手順3に進みます。
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