Mom in Shape - Rückbildung PC バージョン : 無料ダウンロード

★ ★ ★ 編集者\のレビュー

1. Starte während der ersten sechs Wochen nach der Geburt mit leichten Übungen, um den Beckenboden zu stärken.

2. Zusätzlich gibt es einen umfangreichen Ernährungsplan mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen.

3. Sportlehrerin und zweifache Mutter Lisa zeigt dir die effektivsten Rückbildungsübungen, die sie in einem Fitnessplan zusammengestellt hat.

4. Zusätzlich gibt es einen umfangreichen Ernährungsplan.

5. Nach sechs Wochen fängst du mit dem Trainingsplan an.

6. Per Video und in der detaillierten Beschreibung wird dir jede Übung genau erklärt.

7. Markiere Übungen oder Rezepte als deine Favoriten.

8. Die Übungen solltest du über den Tag verteilt durchführen.

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ダウンロードとインストール Mom in Shape - Rückbildung あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで

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または、以下のガイドに従ってPCで使用します :

PCのバージョンを選択してください:

Windows 10
Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：

ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする

ステップ3： Mom in Shape - Rückbildung ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。一度それを見つけたら、 Mom in Shape - Rückbildung を検索バーに入力し、[検索]を押します。クリック Mom in Shape - Rückbildungアプリケーションアイコン。のウィンドウ。 Mom in Shape - Rückbildung - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたはアイコン。それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

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Mom in Shape -PC用

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