Mom in Shape 为 PC

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写的 - Rene Richter

  • 发布日期: 2025-07-17
  • 类别: Health & Fitness
  • 下载: $2.99
  • 当前版本: 1.3
  • 文件大小: 283.73 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. Starte während der ersten sechs Wochen nach der Geburt mit leichten Übungen, um den Beckenboden zu stärken.

2. Zusätzlich gibt es einen umfangreichen Ernährungsplan mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen.

3. Sportlehrerin und zweifache Mutter Lisa zeigt dir die effektivsten Rückbildungsübungen, die sie in einem Fitnessplan zusammengestellt hat.

4. Zusätzlich gibt es einen umfangreichen Ernährungsplan.

5. Nach sechs Wochen fängst du mit dem Trainingsplan an.

6. Per Video und in der detaillierten Beschreibung wird dir jede Übung genau erklärt.

7. Markiere Übungen oder Rezepte als deine Favoriten.

8. Die Übungen solltest du über den Tag verteilt durchführen.



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如何下载和安装 Mom in Shape - Rückbildung 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


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Rene Richter

或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： Mom in Shape - Rückbildung 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 Mom in Shape - Rückbildung 在搜索栏并按搜索。点击 Mom in Shape - Rückbildung应用程序图标。一个 窗口 Mom in Shape - Rückbildung 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。

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