投稿者 投稿者 Eddie Liu
1. External Exposure: Train your mind to not fear certain external situations or activities that you may avoid out of fear of having a panic attack there.
2. Internal Exposure: Train your mind to not be afraid of certain internal bodily sensations that you may associate with an imminent panic attack.
3. Guide: Learn about the mental mechanisms of panic attacks, how to use the other portions of this app, and find helpful internet resources.
4. Treatment by a mental health professional is, by far, the best way to overcome panic disorder or other mental illnesses.
5. Breathe: A simple paced breathing app that can help calm you down before a potential panic attack or during a panic attack.
6. If you suffer from panic attacks, PanicShield can help provide relief.
7. Disclaimer: This mental health application is not intended to be a replacement for treatment nor any sort of medical intervention.
8. PanicShield was designed in collaboration with multiple mental health professionals.
9. Please send any requests, questions, or feedback via email to moodtools@moodtools.org and we will be sure to respond to each one.
10. PanicShield is free and contains no ads or in-app purchases.
11. Thank you for supporting our efforts with your positive ratings and reviews.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 PanicShield - Panic Attack Aid を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック PanicShield - Panic Attack Aidアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 PanicShield - Panic Attack Aid - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード PanicShield Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Eddie Liu | 41 | 4.85 |
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