Publicado por Publicado por Eddie Liu
1. External Exposure: Train your mind to not fear certain external situations or activities that you may avoid out of fear of having a panic attack there.
2. Internal Exposure: Train your mind to not be afraid of certain internal bodily sensations that you may associate with an imminent panic attack.
3. Guide: Learn about the mental mechanisms of panic attacks, how to use the other portions of this app, and find helpful internet resources.
4. Treatment by a mental health professional is, by far, the best way to overcome panic disorder or other mental illnesses.
5. Breathe: A simple paced breathing app that can help calm you down before a potential panic attack or during a panic attack.
6. If you suffer from panic attacks, PanicShield can help provide relief.
7. Disclaimer: This mental health application is not intended to be a replacement for treatment nor any sort of medical intervention.
8. PanicShield was designed in collaboration with multiple mental health professionals.
9. Please send any requests, questions, or feedback via email to moodtools@moodtools.org and we will be sure to respond to each one.
10. PanicShield is free and contains no ads or in-app purchases.
11. Thank you for supporting our efforts with your positive ratings and reviews.
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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite PanicShield - Panic Attack Aid na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em PanicShield - Panic Attack Aidícone da aplicação. Uma janela de PanicShield - Panic Attack Aid na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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