投稿者 Steve Golley
1. Based on decades of climbing and coaching experience, Neil has designed 140 individual training routines suitable for beginners, intermediates, advanced and elite climbers alike.
2. Take your pick from strength, strength-endurance, endurance, core conditioning - choose your workout time and level, and start training.
3. Hangboard Guru is a climbing training app developed by Neil Gresham - world renowned climber, author, training guru and columnist for Rock and Ice Magazine.
4. - Each exercise is demonstrated with a beautifully shot ‘how to’ film to make sure you’re using the correct form and help avoid injury.
5. - Customise each exercise for holds, added or reduced weight, specific grip and add custom notes.
6. Every workout has a built-in warm-up/ warm down, and features videos of how to calibrate and perform each exercise.
7. These are automatically shown on-screen when you start an exercise, saving time and effort remembering all the combinations yourself.
8. - Watch calibration videos that go into more detail about the specific exercise and targets that you are aiming for with calibration.
9. - Calibrate every exercise for maximum results in minimum time.
10. - Customise your hold markers and place them over the holds you use for each exercise.
11. - Choose your board from a range of pre-supplied ones, or photograph and integrate your own hang-board.
互換性のあるPCアプリまたは代替品を確認してください
応用 | ダウンロード | 評価 | 開発者 |
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Neil Gresham's Hangboard Guru | アプリまたは代替を取得 ↲ | 1 1.00
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Steve Golley |
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
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これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Neil Gresham's Hangboard Guru を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Neil Gresham's Hangboard Guruアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Neil Gresham's Hangboard Guru - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Neil Gresham's Hangboard Guru Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
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$4.99 Mac OSの場合 | Steve Golley | 1 | 1.00 |
PCをセットアップしてWindows11で Neil Gresham's Hangboard Guru アプリをダウンロードする手順:
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