Bodyweight by Mark Lauren per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. This world class strength training routine uses Ladders, Supersets, Speed Sets, Circuit Training, and mobility workouts to ensure you achieve high level strength and athletic ability in record time, injury free.

2. To access all features and content you can subscribe to Mark Lauren On Demand: Fitness on a monthly or yearly basis with an auto-renewing subscription right inside the app.* Pricing can vary by region and will be confirmed before purchase in the app.

3. Special operations trainer and best-selling author Mark Lauren shows you how to use bodyweight workouts to reach your fitness goals—all from the comfort of your home.

4. Improve thoracic spine rotation, front to back pelvic tilting, and shoulder mobility to make you a better swimmer.

5. With these simple follow-along circuits you’ll get incredible full body (or targeted) workouts in less than 10-minutes whenever it best suits you, anytime at all.

6. Increase ankle mobility, front line mobility, and spinal alignment for greater running efficiency and injury resistance.

7. Get full access to a custom mix of Mark’s bestselling video collections, and use these DVD’s workouts on your mobile devices absolutely anywhere.

8. 10-20 minute workouts to improve shoulder, spine, and hip health.

9. With simple guidance, steady progress, and 3 levels of difficulty, this program promises life changing habits.

10. Subscription payments will automatically renew unless deactivated at least 24-hours before the end of the current cycle.

11. Your account will be charged for renewal at least 24-hours prior to the end of the current cycle.

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: Bodyweight by Mark Lauren per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Bodyweight by Mark Lauren nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Bodyweight by Mark Laurenicona dell applicazione. Una finestra di Bodyweight by Mark Lauren sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Ottieni per Windows 11

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app Bodyweight by Mark Lauren su Windows 11:

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se Bodyweight by Mark Lauren ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

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