Pubblicato da Ego360
1. Sbloccando la versione premium potrai accedere al programma in 4 settimane che unisce sessioni di allenamento cardio con sessioni di esercizi mirati per l'addome in modo da massimizzare i risultati ed avere una pancia piatta rapidamente.
2. Quando sarai pronto potrai iniziare a seguire una dieta specifica sbloccando la versione avanzata che ti metterà a disposizione un generatore personalizzato di diete basato sul tuo fabbisogno calorico.
3. Per dimagrire e tonificare la pancia rapidamente fai le routine di allenamento giornaliero da 5 o 10 minuti 5 volte a settimana e segui i semplici consigli alimentari proposti.
4. Esercizi addominali giornalieri per dimagrire la pancia ed avere un addome piatto e definito in breve tempo.
5. Il personal trainer ti mostrerà la corretta modalità di esecuzione degli esercizi proposti in modo da prevenire errori.
6. Allenamenti mirati da fare a casa senza pesi o attrezzi, un programma completo adatto ad uomini e donne.
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Addominali Giornalieri nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Addominali Giornalieriicona dell applicazione. Una finestra di Addominali Giornalieri sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
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