Dikirim oleh Dikirim oleh Olivier Tache
1. Do you feel stressed, anxious or unfocused? Do you have trouble falling asleep? A simple paced breathing exercise can help you in a few minutes.
2. With Kardia, you can practice heart rate variability (HRV) training through paced breathing.
3. Feel your body and mind relax, and your heart rate vary in harmony with your breath.
4. By breathing at a specific rate, around 5.5 cycles/min, your HRV increases and becomes regular.
5. With Kardia, you can set very precisely the exercise frequency, so you will just need a few tries to find out the value that gives you the best results.
6. Many scientific studies have demonstrated that it has beneficial effects on stress and anxiety level, blood pressure, depression and sleep.
7. Let Kardia guide your breath with sounds and the calm movement of the sphere.
8. This powerful and simple exercise is accessible to everyone, including kids.
9. The best breathing rate is different for everyone.
10. This state is known as cardiac coherence, or cardio-respiratory coherence.
11. Unlock all those features with a single in-app purchase.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 112 4.78
|
Olivier Tache |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Kardia Deep Breathing di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Kardia Deep Breathingikon aplikasi. Jendela Kardia Deep Breathing di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Olivier Tache | 4.78 | 3.0 |
Unduh Kardia Deep Breathing untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Olivier Tache | 112 | 4.78 |
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health