Dikirim oleh Power 20
1. Power 20 improves overall fitness with exercises focused on strength, balance, and muscle tone.
2. These 20-minute workouts are sufficient for a day's exercise because they are High Intensity Interval Training exercises.
3. These are High Intensity Interval Training (HIIT) workouts that use plyometric exercises.
4. High Intensity Interval Training (HIIT) involves brief, high-intensity movement followed by brief periods of rest.
5. Power 20 is a form of high intensity interval training.
6. Each workout enhances overall fitness: strength, endurance, balance, and muscle tone.
7. Plyometrics are designed to produce fast and powerful movements that improve your ability to do useful, real-life tasks, like running in short bursts, lifting things, climbing stairs, and avoiding falls.
8. Power 20 is a series of carefully curated, intense and effective workouts.
9. Improve your leg strength, balance, posture, and of course the shape of your butt and thighs with these 20-minute videos.
10. You’ll start accumulating awards with every workout you finish.
11. - Elle Magazine rates Power 20 Fitness Trainer Pro as the top fitness app to take with you on vacation.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
20 Minute Butt Workouts Free | Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 1 5.00
|
Power 20 |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik 20 Minute Butt Workouts Free: Power 20 di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik 20 Minute Butt Workouts Free: Power 20ikon aplikasi. Jendela 20 Minute Butt Workouts Free: Power 20 di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Power 20 | 5.00 | Version 1.5.2 |
Unduh 20 Minute Butt Workouts Free untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Power 20 | 1 | 5.00 |
Langkah-langkah untuk mengatur pc Anda dan mengunduh 20 Minute Butt Workouts Free app di Windows 11:
Workout App: Power 20
20 Minute Ab Workouts Free: Power 20
20 Minute Ab Workouts: Power 20
20 Minute Butt Workouts Free: Power 20
7min Workouts - Intense!
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health