Worry Watch - Journal d'humeur pour PC - Télécharger gratuitement pour Windows 10/11

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. + Les données résident dans votre appareil et dans votre compte iCloud uniquement.

2. Mise à la terre sensorielle: Exercez-vous à être dans le moment présent en vous concentrant sur vos sens à l'aide de la technique 5-4-3-2-1.

3. + Un journal pour capturer votre expérience d'adaptation sous forme de notes.

4. Méditation de pleine conscience: Détendez-vous et videz votre esprit en concentrant votre attention sur votre respiration.

5. Respiration profonde: calmez votre corps avec des respirations profondes et rythmées.

6. Imagerie guidée: Entrez dans un état de relaxation profonde en visualisant un endroit heureux.

7. Suivi de l'humeur: Trouvez les déclencheurs et les modèles en utilisant les statistiques et cultivez une humeur positive en utilisant les stries.

8. Réfléchir: Rétrospecter le résultat pour modifier la pensée future de manière positive.

9. + Des instructions vocales et visuelles claires et un minuteur avec un morceau de musique de fond apaisant.

10. Journal des humeurs: Saisissez l'humeur, le sentiment, le déclencheur et l'énergie.

11. + Des séries/statistiques pour suivre et développer la pratique de l'adaptation.

Captures d`écran

Comment télécharger et installer Worry Watch - Journal d'humeur sur votre PC

Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles

App	Télécharger	Évaluation	Écrit par
Worry Watch	Obtenir une application ou des alternatives ↲	328 4.55	Akilan Rajendran

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

Windows 10
Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC

Étape 3: Worry Watch - Journal d'humeur pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Worry Watch - Journal d'humeur dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Worry Watch - Journal d'humeurnom de l'application. Une fenêtre du Worry Watch - Journal d'humeur sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

Obtenir un APK compatible pour PC

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Télécharger Worry Watch pour Mac OS (Apple)

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$3.99 pour Mac OS	Akilan Rajendran	328	4.55

Obtenir pour Windows 11

Étapes pour configurer votre PC et télécharger Worry Watch app sur Windows 11:

Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:

RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
Espace de rangement: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Vérifiez si Worry Watch - Journal d'humeur a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.

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Télécharger Worry Watch pour Pc