نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Gabriel Lupu
1. 30 Days of HIIT uses a scientifically proven technique of combining interval training with randomized exercises to maximize the effectiveness of every workout.
2. 30 Days of HIIT is a 30-day high intensity interval training weight loss oriented program.
3. Every HIIT routine in this program is meant to push you out of your comfort zone, force your system to adapt and do it fast shedding all of extra weight that is holding you back.
4. The randomized aspect helps your body workout harder by preventing it from getting used to a specific routine, helping you stay motivated to exercise and stay fit.
5. Short, intense workouts focus on strength, cardio, interval and core training.
6. It consists of time based HIIT routines designed to challenge you independently of your fitness level.
7. Best of all, these randomized circuit training workouts require no weights or extra equipment.
8. Interval timer and stopwatch gives you the option to do your own workouts at any time.
9. It's 100% bodyweight based, requires no equipment and can be done in the comfort of your home - but that's where the "comfort" part of this program ends.
10. Ability to save favorite workouts and interval timers for easy access.
11. Each workout consists of 1-3 minute rounds during which you have to go as fast as you can every single time.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
HIIT
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 9 4.11
|
Gabriel Lupu |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. HIIT - 30 Days of Challenge messages.step31_desc HIIT - 30 Days of Challengemessages.step32_desc HIIT - 30 Days of Challenge messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Gabriel Lupu | 4.11 | 1.0.1 |
دانلود HIIT برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| Free برای سیستم عامل مک | Gabriel Lupu | 9 | 4.11 |
James Cookbook Healthy Meals
Calisthenics Challenge Trainer
Calisthenics Workout Routines
5 Minute Plank Calisthenics
Stretching & Warm Up Routines
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker
PcMac. دانلود