أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Gabriel Lupu
1. 30 Days of HIIT uses a scientifically proven technique of combining interval training with randomized exercises to maximize the effectiveness of every workout.
2. 30 Days of HIIT is a 30-day high intensity interval training weight loss oriented program.
3. Every HIIT routine in this program is meant to push you out of your comfort zone, force your system to adapt and do it fast shedding all of extra weight that is holding you back.
4. The randomized aspect helps your body workout harder by preventing it from getting used to a specific routine, helping you stay motivated to exercise and stay fit.
5. Short, intense workouts focus on strength, cardio, interval and core training.
6. It consists of time based HIIT routines designed to challenge you independently of your fitness level.
7. Best of all, these randomized circuit training workouts require no weights or extra equipment.
8. Interval timer and stopwatch gives you the option to do your own workouts at any time.
9. It's 100% bodyweight based, requires no equipment and can be done in the comfort of your home - but that's where the "comfort" part of this program ends.
10. Ability to save favorite workouts and interval timers for easy access.
11. Each workout consists of 1-3 minute rounds during which you have to go as fast as you can every single time.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 9 4.11
|
Gabriel Lupu |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. HIIT - 30 Days of Challenge messages.step31_desc HIIT - 30 Days of Challengemessages.step32_desc HIIT - 30 Days of Challenge messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Gabriel Lupu | 4.11 | 1.0.1 |
تحميل HIIT إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Gabriel Lupu | 9 | 4.11 |
James Cookbook Healthy Meals
Calisthenics Challenge Trainer
Calisthenics Workout Routines
5 Minute Plank Calisthenics
Stretching & Warm Up Routines
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty