20 Minute Ab Workouts Free برای کامپیوتر

دانلود 20 Minute Ab Workouts Free برای کامپیوتر

نوشته شده توسط - Power 20

  • تاریخ انتشار: 2021-10-14
  • دسته بندی: Health & Fitness
  • دانلود: Free
  • نسخه فعلی: Version 1.6.2
  • حجم فایل: 15.60 MB
  • سازگاری: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

دانلود ⇩
رای:

4.7/5
4.66667
از جانب 3 رای

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. Want more workouts? Check out the full version of Power 20 for multiple workouts including ab, butt, cardio, leg, prenatal and full-body routines.

2. These are High Intensity Interval Training (HIIT) workouts that use plyometric exercises.

3. High Intensity Interval Training (HIIT) involves brief, high-intensity movement followed by brief periods of rest.

4. Power 20 is a series of carefully curated, intense and effective workouts.

5. Plyometrics are designed to produce fast and powerful movements that improve your ability to do useful, real-life tasks, like running in short bursts, lifting things, climbing stairs, and avoiding falls.

6. You’ll never do more than a minute-and-a-half of one movement, and every workout is a different combination of movements.

7. Put your iPhone or iPad on the floor, hit Start, and within seconds you’ll be lunging, jumping, dipping and diving.

8. Power 20 is a form of high intensity interval training.

9. You’ll start accumulating awards with every workout you finish.

10. With every workout you finish, you’ll unlock a new scene and workout combination.

11. We emphasize design and usability to deliver safe, tested and effective exercise combinations.



تصاویری

       


دانلود و نصب 20 Minute Ab Workouts Free: Power 20 بر روی کامپیوتر و مک خود


برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید


کاربرد دانلود رتبه بندی نوشته شده توسط
20 Minute Ab Workouts Free دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ 3
4.67
Power 20

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :



نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید


مرحله 3: 20 Minute Ab Workouts Free: Power 20 - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. 20 Minute Ab Workouts Free: Power 20 messages.step31_desc 20 Minute Ab Workouts Free: Power 20messages.step32_desc 20 Minute Ab Workouts Free: Power 20 messages.step33_desc messages.step34_desc


APK سازگار برای رایانه دریافت کنید


دانلود نوشته شده توسط رتبه بندی نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه » Power 20 4.67 Version 1.6.2


دانلود 20 Minute Ab Workouts Free برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود نوشته شده توسط نظرات رتبه بندی
Free برای سیستم عامل مک Power 20 3 4.67

برنامه های بیشتر توسط Power 20





برنامه های برتر کامپیوتر - Health & Fitness