نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Harris International
1. While there certainly are a ton of instructionals out there for tournament competitors, the Brazilian Jiu Jitsu Over 40 instructional app breaks new ground by focusing on the needs of practitioners who are close to or over the age of forty, have the responsibilities of family and career waiting for them immediately following class and have major concerns regarding the frequency and severity of injuries while sparring.
2. The Brazilian Jiu Jitsu Over 40 instructional app will help these “mature practitioners” lower the frequency and severity of injuries associated with grappling with other practitioners who are ten to twenty years younger than themselves.
3. Finally, the defensive postures and positioning, when combined with the ten (10) fundamental techniques taught on this instructional, will lower the amount of force you use to accomplish your objectives.
4. The defensive postures will show you how and where to place your arms into a position that will make it hard for your opponent to gain any leverage over your arm or neck without taking his or her weight off of your body.
5. Defensive positioning will show you how to position your body in such a way as to get the opponent to move in a predictable manner (e.g. forcing him to take his weight off of you so that it will be physically easier for you to escape).
6. The defensive postures section is designed to be combined with the defensive positioning and fundamental techniques sections.
7. Rather, the goal was to help you to lower the frequency of injuries associated with sparring with the young and the aggressive students at your academy.
8. The fundamental movements section focuses on the most important movements within Brazilian Jiu Jitsu.
9. When I write the words “Fundamental Movements”, I am referring to a specific group of movements that are used most often by middle to high level practitioners.
10. It will also help them to accomplish their goals through minimized and well timed movements.
11. For example, horizontal and vertical hip movements are the foundation for any grappling method.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
Roy Harris BJJ Over 40
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 4 5.00
|
Harris International |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Roy Harris BJJ Over 40 messages.step31_desc Roy Harris BJJ Over 40messages.step32_desc Roy Harris BJJ Over 40 messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Harris International | 5.00 | 2.0.4 |
دانلود Roy Harris BJJ Over 40 برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| $9.99 برای سیستم عامل مک | Harris International | 4 | 5.00 |
مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Roy Harris BJJ Over 40 در ویندوز 11:
F1 stc Saudi Arabian GP
365Scores - Live Scores
FUT 22 Draft, Builder - FUTBIN
Grintafy قرنتافاي
يلا شووت -متابعة أهم المباريات
HFS Sport
beIN CONNECT (MENA)
beIN SPORTS
stc play
جدول
FotMob - Football Live Scores
M2 Wear
HryFine
Kooora
PACFUT 22
PcMac. دانلود 
