أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Harris International
1. While there certainly are a ton of instructionals out there for tournament competitors, the Brazilian Jiu Jitsu Over 40 instructional app breaks new ground by focusing on the needs of practitioners who are close to or over the age of forty, have the responsibilities of family and career waiting for them immediately following class and have major concerns regarding the frequency and severity of injuries while sparring.
2. The Brazilian Jiu Jitsu Over 40 instructional app will help these “mature practitioners” lower the frequency and severity of injuries associated with grappling with other practitioners who are ten to twenty years younger than themselves.
3. Finally, the defensive postures and positioning, when combined with the ten (10) fundamental techniques taught on this instructional, will lower the amount of force you use to accomplish your objectives.
4. The defensive postures will show you how and where to place your arms into a position that will make it hard for your opponent to gain any leverage over your arm or neck without taking his or her weight off of your body.
5. Defensive positioning will show you how to position your body in such a way as to get the opponent to move in a predictable manner (e.g. forcing him to take his weight off of you so that it will be physically easier for you to escape).
6. The defensive postures section is designed to be combined with the defensive positioning and fundamental techniques sections.
7. Rather, the goal was to help you to lower the frequency of injuries associated with sparring with the young and the aggressive students at your academy.
8. The fundamental movements section focuses on the most important movements within Brazilian Jiu Jitsu.
9. When I write the words “Fundamental Movements”, I am referring to a specific group of movements that are used most often by middle to high level practitioners.
10. It will also help them to accomplish their goals through minimized and well timed movements.
11. For example, horizontal and vertical hip movements are the foundation for any grappling method.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
| التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
|---|---|---|---|
|
Roy Harris BJJ Over 40
|
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 4 5.00
|
Harris International |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Roy Harris BJJ Over 40 messages.step31_desc Roy Harris BJJ Over 40messages.step32_desc Roy Harris BJJ Over 40 messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
| تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
|---|---|---|---|
| تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Harris International | 5.00 | 2.0.4 |
تحميل Roy Harris BJJ Over 40 إلى عن على Mac OS (Apple)
| تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
|---|---|---|---|
| $9.99 إلى عن على Mac OS | Harris International | 4 | 5.00 |
365Scores - Live Scores
beIN CONNECT (MENA)
FilGoal
Yallakora
beIN SPORTS
Premier League - Official App
يلا شووت -متابعة أهم المباريات
مباريات يلا شووت
HryFine
FotMob - Football Live Scores
SofaScore - Live score
1xBet: Sports betting
يلا جول - YallaGoal
sport TV Live - Television
(FPL) Fantasy Football Manager
PcMac عربى 
