Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway للكمبيوتر - تحميل برنامج [Windows 10/11 / Mac OS]

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Jeff Galloway's unique training method introduces the joy of running to people of all levels, from beginners training for their first 5K to seasoned runners shaving seconds off their time.

2. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance.

3. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy 5K will track your results.

4. Jeff is also a legendary running coach, with over 30 years of expertise safely progressing runners of all levels to the finish line with a smile on their faces.

5. • Use Jeff Galloway's unique Run-Walk-Run training method.

6. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy 5K gives you complete control as you move through your workout.

7. • lolo's beat-sync technology perfectly matches the tempo of your music to your running pace.

8. Jeff's running books have sold over a million copies, and he writes a monthly column in Runner's World.

9. Turn the intensity down a bit when you're struggling or crank it up when you're ready for more, and Easy 5K adjusts your workout — and your music — on the fly.

10. Easy 5K dynamically changes the beat of YOUR music to perfectly match your pace.

11. • Jeff's 7 week program to help you complete your first 5K race without injury or pain.

لقطات الشاشة

كيفية تنزيل وتثبيت Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك

تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل

التطبيق	تحميل	تقييم	المطور
Easy 5K	احصل على التطبيق أو البدائل ↲	177 4.29	lolo

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :

اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

Windows 10
Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك

الخطوه 3: Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway messages.step31_desc Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Gallowaymessages.step32_desc Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway messages.step33_desc messages.step34_desc

احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي

تحميل	المطور	تقييم	الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي »	lolo	4.29	2.0.8

تحميل Easy 5K إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل	المطور	التعليقات	تقييم
$3.99 إلى عن على Mac OS	lolo	177	4.29

احصل على Windows 11

كيفية التنزيل والتثبيت Easy 5K على Windows 11

تحقق مما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك متوافقًا: إليك الحد الأدنى من المتطلبات:

RAM: 8GB (الحد الأدنى), 16GB (مستحسن)
تخزين: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (الحد الأدنى أو أعلى)
AMD Ryzen 3000 (الحد الأدنى أو أعلى)
Qualcomm Snapdragon 8c (الحد الأدنى أو أعلى)

Processor Architecture: x64 or ARM64

تحقق مما إذا كان Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway يحتوي بالفعل على إصدار Windows أصلي. افعلها هنا ». إذا لم يكن هناك إصدار أصلي ، فانتقل إلى الخطوة 3.

اقرأ المزيد » »

تحميل Easy 5K للكمبيوتر