Pilates para PC

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Escrito por Samantha Roobol

  • Fecha de lanzamiento: 2024-09-13
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 24.0.4
  • Tamaño del archivo: 29.12 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Nuestra revisión

1. Pilates not only tightens and tones your muscles, it also strengthens your body and increases your core flexibility.

2. Looking to get a strong, lean body without spending countless hours doing exercises in the gym? A strong, toned body doesn’t always have to come from lifting weights.

3. Please keep in mind that almost all Pilates exercises engage the core abdominal muscles.

4. This set of Pilates exercises is designed to provide you with an at-home routine and help you build familiarity with Pilates mat exercises, whether you are new or experienced.

5. These exercises develop the core strength, stability, and flexibility for which Pilates is famous.

6. The best moves were selected because of the way the moves incorporate your entire body, engage your muscles, and promote good posture and alignment.

7. You can just as easily get a greatfull body strength workout at home with just your yoga mat and a Pilates routine.

8. It involves workouts with precise moves and specific breathing techniques.

9. The muscular focus for each exercise is noted so you can target your routine.



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Cómo descargar e instalar Pilates en tu PC y Mac


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Samantha Roobol

O siga la guía a continuación para usar en PC :



Elija la versión de su PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: Pilates para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Pilates en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Pilatesicono de la aplicación. Una ventana de Pilates en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.


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Pasos para configurar su PC y descargar Pilates app en Windows 11:

  1. Compruebe si su ordenador es compatible: Estos son los requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Almacenamiento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo o superior)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo o superior)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo o superior)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Compruebe si Pilates ya tiene una versión nativa de Windows. Hazlo aquí ». Si no hay una versión nativa, continúe con el paso 3.
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