Escrito por Escrito por Zen Labs
1. Welcome to the 5x5 Workout by Zen Labs Fitness! Designed for first time lifters using 3 core compound movements.
2. Results have been proven time and time again for the past decades since the original 5x5 by Mark Berry in the 1930s, Reg Park in the 1950s, Bill Starr in the 1970s, and the many versions you see today.
3. 5x5 Workout by Zen Labs Fitness includes the simplest versions to make getting started easy.
4. The subscription will automatically renew unless turned off in your iTunes Account Settings at least 24 hours before current period ends.
5. Getting started in weight training can be intimidating, but it shouldn't and it won't be with Zen Labs Fitness.
6. If you subscribe before your free trial ends, the rest of your free trial period will be forfeited as soon as your purchase is confirmed.
7. ● Get started for free! Proven program that works! Just press start.
8. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew.
9. Enter your current 1RM (1 rep max) for Bench, Squat, Deadlifts.
10. ◉ Core program is only 2 different workouts that you alternate.
11. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed.
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Aplicación | Descargar | Calificación | Desarrollador |
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5x5 Workout | Obtener aplicación o alternativas ↲ | 1,543 4.71
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Zen Labs |
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Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe 5x5 Workout - Zen Labs en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en 5x5 Workout - Zen Labsicono de la aplicación. Una ventana de 5x5 Workout - Zen Labs en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.
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Free para Mac OS | Zen Labs | 1543 | 4.71 |
Pasos para configurar su PC y descargar 5x5 Workout app en Windows 11:
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