Escrito por Escrito por Stefan Roobol
1. La rutina / secuencia de 7 minutos de yoga promueve un flujo saludable de energía para que puedas verte y sentir lo mejor posible.
2. También debe trabajar a través de las posturas y estiramientos de cualquier manera que se sienta bien para su cuerpo, ya que el objetivo es sentirse mejor después de la rutina.
3. La clave de esta rutina es concentrarse en la respiración profunda para que pueda hacer la transición a un estado mental y emocional más relajado.
4. Esta secuencia hace un excelente trabajo para liberar la tensión y despertar los músculos, desde la espalda hasta los isquiotibiales hasta el pecho y más.
5. El entrenamiento de yoga de siete minutos incluye múltiples secuencias de yoga con la opción de crear tu propia rutina de yoga.
6. La aplicación es una solución simple, elegante y perfecta para practicar yoga.
7. - Haga un seguimiento de su progreso para ayudarlo a mantenerse motivado; con estadísticas completas y varios logros.
8. Tómese siete minutos cada mañana para energizarse.
9. Las posturas fortalecerán y alargarán tu cuerpo y te ayudarán a sentirte en forma y flexible todo el día en mente, cuerpo y espíritu.
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Aplicación | Descargar | Calificación | Desarrollador |
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7 Minutos de Yoga | Obtener aplicación o alternativas ↲ | 9 2.11
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Stefan Roobol |
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Descargar APK para PC » | Stefan Roobol | 2.11 | 1.0 |
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Descargar | Desarrollador | Reseñas | Calificación |
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Free para Mac OS | Stefan Roobol | 9 | 2.11 |
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