Veröffentlicht von Veröffentlicht von Bowery Digital
1. Sanfte, lang gehaltene Dehnungsübungen, die Ihnen helfen, sich nach einem langen Arbeitstag zu entspannen und Stress abzubauen, indem sie die Qualität des Schlafs verbessern, indem sie Muskelverspannungen lösen und den Körper entspannen.
2. Speziell entwickelt, um Ihre Haltung mit sitzenden Dehnungen zu verbessern, die gewohnheitsmäßige Haltungsprobleme korrigieren können, indem sie die Flexibilität in Schultern, Rücken und Nacken erhöhen.
3. Bend ist die einfachste Art, zu Hause Dehnübungen zu machen, um die Flexibilität zu verbessern, die Beweglichkeit wiederherzustellen und Rücken-, Nacken-, Schulter- und Hüftschmerzen zu lindern.
4. Mit den einfach zu befolgenden Dehnungs- und Yogaposen kannst du sofort mit einer täglichen Dehnungsroutine beginnen und dich daran halten, selbst als Anfängerin.
5. Mit benutzerdefinierten, minimalistischen Illustrationen und einem Timer wissen Sie mit Bend immer, wann es Zeit ist, die Seite zu wechseln oder zur nächsten Dehnung überzugehen.
6. Konzentriert sich auf die Verbesserung der allgemeinen Flexibilität mit mehr als 20 Dehnübungen und Posen, die die wichtigsten Muskeln und Gelenke im gesamten Körper ansprechen.
7. Einfach, schnell, bequem und effektiv - man kann es jederzeit, überall und jeden Tag machen.
8. Bend ist so konzipiert, dass es einfach zu bedienen und schnell zu erlernen ist.
9. Bend bietet maßgeschneiderte Dehnungsroutinen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
10. Du kannst die Routine beginnen und einfach den Anweisungen folgen.
11. Öffnen Sie Bend und wählen Sie eine Leistung, die Sie erhalten möchten, z.
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Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
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Bend | App oder Alternativen abrufen ↲ | 110,610 4.73
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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
Wählen Sie Ihre PC-Version:
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Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Bend: Stretching, Yoga, Dehnen in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Bend: Stretching, Yoga, DehnenAnwendungs symbol. Ein Fenster von Bend: Stretching, Yoga, Dehnen im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
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Free fur Mac OS | Bowery Digital | 110610 | 4.73 |
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