نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - Bowery Digital
1. Our quick & convenient stretching routines help you improve your flexibility and maintain your natural range of motion as you get older.
2. We offer hundreds of stretches and yoga poses along with dozens of easy-to-follow stretching routines designed for all ages and experience levels.
3. Improve hamstring flexibility with subtle stretches designed to reduce hamstring tightness and relieve pressure on the knees, pelvis, and lower back.
4. Gentle, long-hold stretches designed to help you unwind and de-stress after a long day at work through better quality of sleep, which is made possible by relieving muscle tension and relaxing the body.
5. Open and unlock tight hips with deep, focused stretches designed to improve hip flexibility and undo hours of inactivity from sitting at a desk, in a car, or on the couch.
6. Reduce and prevent lower back pain with gentle stretches designed to increase flexibility in the lower back, pelvis, and hip flexors.
7. Specifically designed to improve your posture with seated stretches that can correct habitual posture problems by increasing flexibility in the shoulders, back, and neck.
8. Focused on improving overall flexibility, with more than 20 stretching exercises and poses that target key muscles and joints throughout your entire body.
9. Advance group of stretching exercises and yoga poses that cover all major muscle groups and extremities.
10. isometric exercise routines that build muscle, strength, balance, and range of motion in targeted areas through static muscle contraction.
11. A simple, daily stretching routine can have a huge impact on your quality of life.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
| کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
|---|---|---|---|
|
Stretching & Flexibility
|
دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 110,610 4.73
|
Bowery Digital |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Stretching & Flexibility: Bend messages.step31_desc Stretching & Flexibility: Bendmessages.step32_desc Stretching & Flexibility: Bend messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
| دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
|---|---|---|---|
| دانلود APK برای رایانه » | Bowery Digital | 4.73 | 6.1.1 |
دانلود Stretching & Flexibility برای سیستم عامل مک (Apple)
| دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
|---|---|---|---|
| Free برای سیستم عامل مک | Bowery Digital | 110610 | 4.73 |
مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Stretching & Flexibility در ویندوز 11:
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker
PcMac. دانلود