Veröffentlicht von Veröffentlicht von Karsten Grzella
1. Sie können am besten von der App profitieren, wenn Sie aktiv damit arbeiten und kontinuierlich üben! Es kann vorkommen, dass sich die Übungen manchmal wiederholen, selbst wenn Sie viele eigene ergänzen.
2. Die in der App verwendeten Selbsthilfe-Übungen basieren auf wissenschaftlich anerkannten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) zur Reduktion emotionaler Probleme wie Niedergeschlagenheit und Einsamkeit, aber auch zur Verbesserung von Störungen der Impulskontrolle, die häufig Spielprobleme hervorrufen und/oder aufrechterhalten.
3. - Diese App benötigt Zugriff auf Ihre Kamera, um Fotos in von Ihnen erstellte Übungen aufzunehmen (optional).
4. Im Falle einer akuten Krise wenden Sie sich bitte an die Telefonseelsorge ( ) unter der Nummer: 0800 111 0 111, an die deutsche Depressionshilfe ( ) oder wählen Sie 112.
5. - Diese App benötigt Zugriff auf Ihr Fotoalbum, um Bilder in von Ihnen erstellte Übungen aufzunehmen (optional).
6. Das kostenlose Portal unterstützt Menschen mit Spielproblemen dabei, Probleme besser zu meistern, die direkt oder indirekt mit dem Glücksspielen in Zusammenhang stehen.
7. Sie haben außerdem die Möglichkeit, eigene Übungen oder Leitsätze zu ergänzen oder bestehende Übungen abzuwandeln.
8. Die App versucht Sie daher dabei zu unterstützen, die Selbsthilfe-Übungen möglichst regelmäßig durchzuführen, damit sie in Fleisch und Blut übergehen und die Befindlichkeit ändern.
9. Wichtiger Hinweis: Die Selbsthilfe-App kann keine Psychotherapie ersetzen und versteht sich als reiner Selbsthilfe-Ansatz.
10. Sich um die eigene Befindlichkeit zu kümmern ist ein bisschen wie Zähneputzen: man sollte es täglich tun, sonst bringt es wenig.
11. Die Übungen nehmen wenige Minuten in Anspruch und können leicht in den Alltag integriert werden.
Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen
| Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
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Neustart
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App oder Alternativen abrufen ↲ | 0 1
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Karsten Grzella |
Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
Wählen Sie Ihre PC-Version:
Softwareinstallationsanforderungen:
Zum direkten Download verfügbar. Download unten:
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Neustart - Change in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Neustart - ChangeAnwendungs symbol. Ein Fenster von Neustart - Change im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
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| Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Aktuelle Version |
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| Herunterladen APK für PC » | Karsten Grzella | 1 | 2.7 |
Herunterladen Neustart fur Mac OS (Apple)
| Herunterladen | Entwickler | Bewertungen | Bewertung |
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| Free fur Mac OS | Karsten Grzella | 0 | 1 |
Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Neustart app unter Windows 11:
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Impf-Finder
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I am – Tägliche Affirmationen
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