Veröffentlicht von Veröffentlicht von YMAA Publication Center, Inc.
1. Qigong can be effective in helping people with insomnia, stress-related disorders, depression, back pain, arthritis, high blood pressure, and problems with the immune system, cardiovascular system, respiratory system, bioelectric circulatory system, lymphatic system, and digestive system.
2. The slow, relaxed movements are widely recognized for their health benefits, such as boosting your immune response, strengthening the internal organs, muscles, joints, spine, and bones, and developing abundant energy.
3. This gentle Qigong exercise is a highly effective way to reduce stress, increase energy, enhance healing, and generally improve your quality of life.
4. Qigong increases the quantity of energy in the body, and improves the quality of your circulation through energy pathways, known as meridians.
5. Similar to yoga, Qigong can stimulate the entire body deeply with low-impact movement and develop a stronger mind/body connection.
6. Qigong (chi kung) is the ancient art of building the body's Qi (energy) to a higher level and circulating it throughout the body for rejuvenation and health.
7. The STRENGTH workout combines tai chi, qigong and yoga to improve your qi (energy) circulation and your physical endurance.
8. You'll enjoy reduced stress, a stronger immune system, and a deeper awareness of breath and body coordination.
9. Master-Teacher David-Dorian Ross guides you through his invigorating STRENGTH workout, alternating between empty-hand and weighted tai chi ball movements.
10. Some Qigong is practiced sitting or standing still, while other Qigong can be a kind of moving meditation.
11. This routine gradually strengthens the entire body, increases your bone density, and boosts your cardiovascular performance.
Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen
| Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
|---|---|---|---|
|
Tai Chi Fit STRENGTH
|
App oder Alternativen abrufen ↲ | 6 4.00
|
YMAA Publication Center, Inc. |
Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
Wählen Sie Ihre PC-Version:
Softwareinstallationsanforderungen:
Zum direkten Download verfügbar. Download unten:
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Tai Chi Fit STRENGTH in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Tai Chi Fit STRENGTHAnwendungs symbol. Ein Fenster von Tai Chi Fit STRENGTH im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
Kompatible APK für PC herunterladen
| Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Aktuelle Version |
|---|---|---|---|
| Herunterladen APK für PC » | YMAA Publication Center, Inc. | 4.00 | 1.0.2 |
Herunterladen Tai Chi Fit STRENGTH fur Mac OS (Apple)
| Herunterladen | Entwickler | Bewertungen | Bewertung |
|---|---|---|---|
| Free fur Mac OS | YMAA Publication Center, Inc. | 6 | 4.00 |
Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Tai Chi Fit STRENGTH app unter Windows 11:
Tai Chi Ball Qigong
Yang Tai Chi for Beginners 1
Yang Tai Chi for Beginners 2&3
Eight Brocades Qigong Standing
Eight Brocades Qigong Sitting
CovPass
Corona-Warn-App
CovPass Check
Flo Perioden-& Zyklus-Kalender
Motivation - Tägliche Zitate
TK-App
Meine AOK
Calm: Meditation und Schlaf
Impf-Finder
YAZIO: Kalorienzähler & Fasten
I am – Tägliche Affirmationen
Satisfyer Connect
Debeka Meine Gesundheit
StepsApp Schrittzähler
MyFitnessPal
PcMac Deutsch