أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة YMAA Publication Center, Inc.
1. Qigong can be effective in helping people with insomnia, stress-related disorders, depression, back pain, arthritis, high blood pressure, and problems with the immune system, cardiovascular system, respiratory system, bioelectric circulatory system, lymphatic system, and digestive system.
2. The slow, relaxed movements are widely recognized for their health benefits, such as boosting your immune response, strengthening the internal organs, muscles, joints, spine, and bones, and developing abundant energy.
3. This gentle Qigong exercise is a highly effective way to reduce stress, increase energy, enhance healing, and generally improve your quality of life.
4. Qigong increases the quantity of energy in the body, and improves the quality of your circulation through energy pathways, known as meridians.
5. Similar to yoga, Qigong can stimulate the entire body deeply with low-impact movement and develop a stronger mind/body connection.
6. Qigong (chi kung) is the ancient art of building the body's Qi (energy) to a higher level and circulating it throughout the body for rejuvenation and health.
7. The STRENGTH workout combines tai chi, qigong and yoga to improve your qi (energy) circulation and your physical endurance.
8. You'll enjoy reduced stress, a stronger immune system, and a deeper awareness of breath and body coordination.
9. Master-Teacher David-Dorian Ross guides you through his invigorating STRENGTH workout, alternating between empty-hand and weighted tai chi ball movements.
10. Some Qigong is practiced sitting or standing still, while other Qigong can be a kind of moving meditation.
11. This routine gradually strengthens the entire body, increases your bone density, and boosts your cardiovascular performance.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
Tai Chi Fit STRENGTH | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 6 4.00
|
YMAA Publication Center, Inc. |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Tai Chi Fit STRENGTH messages.step31_desc Tai Chi Fit STRENGTHmessages.step32_desc Tai Chi Fit STRENGTH messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | YMAA Publication Center, Inc. | 4.00 | 1.0.2 |
تحميل Tai Chi Fit STRENGTH إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | YMAA Publication Center, Inc. | 6 | 4.00 |
كيفية التنزيل والتثبيت Tai Chi Fit STRENGTH على Windows 11
Tai Chi Ball Qigong
Yang Tai Chi for Beginners 1
Yang Tai Chi for Beginners 2&3
Eight Brocades Qigong Standing
Eight Brocades Qigong Sitting
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty