写的 - 写的 - Aleh Rabchuk
1. The table O2 is a series of static breath holdings with the increase of breath holding time at a constant rest time.
2. The table CO2 is a series of static breath holdings with the decrease of the rest time at a constant breath holding time.
3. On the basis of this maximum breath holding training tables will be automatically calculated (table CO2 and table O2).
4. Apnea Tables – this is an app for the training of the breath holding in static air (static apnea) for spearfishers and freedivers.
5. In order to individualize a training you first need to make an attempt with the maximum breath holding.
6. Then hold your breath maximally and save the result of your maximum breath holding.
7. To start take 3-4 warm-up attempts (about half the time of your maximum score).
8. The table O2 helps to accustom the brain to the lower level of O2.
9. The table CO2 helps to accustom the brain to the high level of CO2.
10. Apnea Tables integrates with the Apple Health app to sync your workouts.
11. There are 2 basic tables.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下:
现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 Apnea Tables Trainer 在搜索栏并按搜索。点击 Apnea Tables Trainer应用程序图标。一个 窗口 Apnea Tables Trainer 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它,它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 Apnea Tables Trainer 对于Mac OS (Apple)
下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
---|---|---|---|
$2.99 对于Mac OS | Aleh Rabchuk | 16 | 4.00 |
在 Windows 11 上设置电脑和下载 Apnea Tables Trainer 应用的步骤:
Apnea Tables Trainer
Pranayama Anulom-Vilom
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Apnea Tables Trainer
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