写的 - 写的 - Martin Pietrowski
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可直接下载。下载如下：
现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 Progression: 变得强大 在搜索栏并按搜索。点击 Progression: 变得强大应用程序图标。一个 窗口 Progression: 变得强大 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 Progression 对于Mac OS (Apple)
| 下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
|---|---|---|---|
| Free 对于Mac OS | Martin Pietrowski | 133 | 4.50 |
变得更强大变得更容易。锻炼记录在几秒钟内完成。为带重量的锻炼进行了优化。 锻炼应用程序应该容易和快速使用，否则你会感到沮丧。此外，它应该促使你变得更强大。 有了Progression，你只需点击一下就能记录你的表现。另外，在你达到预定的最大重复次数后，Progression会增加每组练习的重量并减少重复次数。此外，你的锻炼可以自动存储在健康应用程序中。 该应用程序为带重量的经典锻炼程序进行了优化。 由于用户满意度高，Progression正在帮助世界各地的人们进行锻炼。 "有了这个应用程序，我能够以明显的速度增加我的重量"。 "在我的锻炼中使用这个应用程序是相当容易的，因此也很迅速。这就是一个锻炼应用程序应该有的样子"。 核心功能。 - 只需轻点一下就能跟踪表现。 - 达到最大重复次数后自动增加重量。尽可能快地使你变得更强壮，更节省。 优点。 - 在记录过程中尽量减少分心。 - 克服高原反应。 - 持续的力量提升。 - 与苹果健康同步。 提示。 - 快速启动和停止定时器。只需使用3D触摸左上角的定时器按钮。 - 在锻炼过程中，点击一组数字，标记为完成。 - 快速开始锻炼。使用3D触摸主屏幕上的Progression应用图标。 通过Progression帮助你提高你的表现，使你更强大。在你达到预定的最大重复次数后，练习的强度将在下一次训练中自动增加。 如何以最佳方式使用这个应用程序。 - Progression可以提高你的运动重量。 为了在你准备好的时候提高你的重量，Progression需要知道你在每个练习中想做的重复次数范围。此外，Progression还需要知道你想把重量提高到什么程度（增量）。 例如，当你在卧推中每组达到最大重复次数12次时，Progression就会通过增加增量来提高下次的重量，并将重复次数重置为最小重复次数，例如8次。这将帮助你以最快的速度安全地获得力量和肌肉，因为你有能力。 我们不建议将增量提高到2.5公斤/5磅以上，以防止受伤和不良形式，如不做全范围运动。 - 不要使用键盘。 Progression是为那些想在尽可能少的干扰下进行锻炼的人设计的。在锻炼过程中，使用键盘可能会分心，因为你需要更多时间与iPhone互动。 通过使用步进式按钮，你大多需要点击一次来记录你的新重量或重复次数。重量的步进按钮使用你在锻炼设置中设定的增量，来增加或减少你的重量。在最好的情况下，你应该只使用步进按钮进行重复训练，因为Progression会自动处理重量增加的问题。 现在就试试Progression，提高你的锻炼效果。 如有问题和反馈，请写信给我们。 progression@devpie.de 谢谢您! 条款和条件。 https://devpie.de/legal.html
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