LIFT للكمبيوتر

تحميل LIFT للكمبيوتر

أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Starways

  • تاريخ الإصدار: 2025-01-13
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 1.44.2
  • حجم الملف: 99.81 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

4.2/5
4.24752
من عند 101 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Get stronger, lose weight or gain muscle mass with LIFT! When you hit your gym or living room, LIFT's certified trainers will guide you through the right sets, reps, and weight to reach your fitness goals.

2. ◆ Variation - Mixing up muscle groups, exercises, sets, reps and weight over time serves to strengthen the musculoskeletal system and keep the body sharp.

3. Between workouts, your training plan will maximize fitness gains by intelligently varying intensity (weight) and volume (sets/reps) between sessions.

4. LIFT keeps your gym sessions fresh and fun by mixing up your workouts with new exercises and maximizing the use of your available equipment.

5. ◆ Individualization - Superior results are achieved by tailoring the workout program to your unique body, experience, environment and goals.

6. Overworking some sets of muscle while underworking others can negatively impact results.

7. No muscle group is left behind in your personalized training plan.

8. ◆ Balance - Muscles improve when working in concert with the entire muscular system.

9. LIFT designs well-balanced workout routines.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت LIFT: Personal Training على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
LIFT احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 101
4.25
Starways

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: LIFT: Personal Training - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. LIFT: Personal Training messages.step31_desc LIFT: Personal Trainingmessages.step32_desc LIFT: Personal Training messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » Starways 4.25 1.44.2


تحميل LIFT إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS Starways 101 4.25

المزيد من التطبيقات بواسطة Starways





افضل البرامج - Health & Fitness