أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Tural Jabrayilov
1. While changing workout routine helps to stimulate your body and keep exercising interest we have included those 3 packs that follow the same principles as original.You can unlock them either by making purchase, or get it for free by earning achievements.
2. Besides the classic "7 Minute Workout” pack there are 3 modifications of this workout in this app: “Light Pack”, “Hard Pack” and “Superman Pack”.
3. Based on scientific research, the “7 Minute Workout” is a quick, simple and effective way to get in shape and stay in shape.
4. Created for people with busy lives, the routine is designed by scientists to give you all the benefits of much longer workouts in just a little over 7 minutes.
5. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes.
6. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.
7. This app takes this research-proven workout and guides you through the process.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
7 Minute Fitness | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 366 4.73
|
Tural Jabrayilov |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. 7 Minute Fitness - Orange App messages.step31_desc 7 Minute Fitness - Orange Appmessages.step32_desc 7 Minute Fitness - Orange App messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Tural Jabrayilov | 4.73 | 2.4.6 |
تحميل 7 Minute Fitness إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
$2.99 إلى عن على Mac OS | Tural Jabrayilov | 366 | 4.73 |
كيفية التنزيل والتثبيت 7 Minute Fitness على Windows 11
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty