أرسلت بواسطة Charles Vanderhoff
1. Even build custom workouts and do your favorite movements with your own custom high intensity workouts! Audio and video guides you through the workout so you can focus on your training.
2. The high intensity interval training (HIIT) workout used by millions! The 7 minute workout is based off scientific research published in the ACSM Journal.
3. Using this high intensity workout your body will continue to operate at a higher metabolism for over an hour with only 7 minutes of work.
4. The 7 minute workout is made up of 12 simple exercises that you do for 30 seconds each.
5. Track your workouts that you perform and graph your progress.
6. Just seven minutes is all you need.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 6 3.50
|
Charles Vanderhoff |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. HIIT Workout - 7 Minute High Intensity Intervals messages.step31_desc HIIT Workout - 7 Minute High Intensity Intervalsmessages.step32_desc HIIT Workout - 7 Minute High Intensity Intervals messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Charles Vanderhoff | 3.50 | 6.0.6 |
تحميل HIIT Workout إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Charles Vanderhoff | 6 | 3.50 |
One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log
One Rep Max Calculator Pro
Powerlifter - 531 Weightlifting Log
Barbell Calculator Gym Calc
5x5 Workout - Madcow & Reg Park
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty