Published by Stichting VeiligheidNL on 2022-12-20
1. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures.
2. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace.
3. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport.
4. De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week.
5. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren.
6. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.
7. Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel.
8. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape.
9. De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL.
10. Liked Versterk je enkel? here are 5 Sports apps like ESPN: Live Sports & Scores; ESPN Fantasy Sports & More; GameChanger Classic; FOX Bet Super 6;
GET Compatible PC App
App | Download | Rating | Maker |
---|---|---|---|
Versterk je enkel | Get App ↲ | 1 5.00 |
Stichting VeiligheidNL |
Or follow the guide below to use on PC:
Select Windows version:
Install Versterk je enkel app on your Windows in 4 steps below:
Download a Compatible APK for PC
Download | Developer | Rating | Current version |
---|---|---|---|
Get APK for PC → | Stichting VeiligheidNL | 5.00 | 2.4.2 |
For Windows 11, check if there's a native Versterk je enkel Windows app here » ». If none, follow the steps below:
Minimum requirements | Recommended |
---|---|
|
|
Get Versterk je enkel on Apple macOS
Download | Developer | Reviews | Rating |
---|---|---|---|
Get Free on Mac | Stichting VeiligheidNL | 1 | 5.00 |
Download on Android: Download Android