Được viết bởi Galvanized Brands LLC
1. LOSE WEIGHT AND BUILD MUSCLE Led by David Zinczenko (The Abs Diet, Eat This, Not That), the team at Sweat This, Not That! crafted quick but targeted exercises that work your arms and shoulders, core and legs, increasing the burn as the month goes on.
2. Each day for the 30 days, you’ll receive a challenge that works out your arms, legs or core.
3. PERSONALIZE YOUR PROGRAM Our 3-minute Fitness Test determines your level for each area of focus, which you can easily adjust to meet your goals.
4. GET MOTIVATED DAILY Each afternoon, you’ll get a tip that helps you workout smarter, so you can keep pushing all month long.
5. AND ACHIEVE YOUR GOALS! At the end of each challenge is a reward badge, which you can shared with friends and family.
6. CUSTOMIZE TIMES You choose when you want to do each workout—and hit the “snooze” button to do it 15 minutes later.
7. The exercises increase in difficulty over time.
8. No equipment is required.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
30-Day Fit Moves Challenge | Tải ứng dụng ↲ | 2 5.00
|
Galvanized Brands LLC |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 30-Day Fit Moves Challenge trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 30-Day Fit Moves Challengebiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 30-Day Fit Moves Challenge trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Galvanized Brands LLC | 5.00 | 1.1.1 |
Tải về 30-Day Fit Moves Challenge cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Galvanized Brands LLC | 2 | 5.00 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng 30-Day Fit Moves Challenge trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu